Duas questões importantes para se falar sobre a pele de mulheres 50+ nos dias mais friozinhos: perda de colágeno, que se traduz em piora da flacidez, aquela sensação de derretimento do rosto e segundo a diminuição da oleosidade, pois isso, interfere na barreira cutânea, o que pode deixar a pele mais suscetível à inflamações, alergias e sensibilidade.
Então, no Inverno, o desafio é manter uma rotina de cuidados – tanto para diminuir a sensibilidade, quanto para manter a qualidade da pele, a luminosidade.
A primeira etapa que é fundamental de falar é a questão da limpeza. O principal é não utilizar sabonetes em barra ou sabonetes que tenham uma ação adstringente muita intensa. Opte por sabonetes mais hidratantes, géis de limpeza com ação syndet, que promovem uma limpeza mais suave ou óleos de limpeza, que limpam e hidratam ao mesmo tempo. A água também interfere na qualidade da pele. Optar por água mais fria ou morna. Evitar água muito quente na hora do banho.
Falando em hidratação da pele, aposte em ativos que tenham Ácido Hialurônico, Pantenol, Ceramidas, que são substâncias que além de hidratar, ajudam a fazer uma barreira de proteção, deixando a pele mais saudável garantindo luminosidade e um viço bonito.
É interessante usar hidrantes mais densos, principalmente em áreas mais sensíveis como área dos olhos (área de craquelamento nessa região, uma queixa muito comum nessa época do ano) e área ao redor dos lábios. Capriche na hidratação noturna, de preferência, aplicando excesso de produto e dormindo com ele. Isso garante melhora na hidratação e o aspecto das rugas nestas regiões.
Mesmo nos dias mais frios, não devemos descuidar do protetor solar. E também é uma boa época para o uso de ácidos: Ácido Retinóico, Ácido Glicólico; eles garantem rejuvenescimento e clareamento da pele, sempre com orientação profissional.
E a gente não deve descuidar também de outras áreas do corpo como pescoço, colo e dorso de mão, que são áreas com menos glândulas sebáceas e ficam ainda mais sensíveis. Caprichar nos bons hábitos de vida como alimentação equilibrada e hidratação fazem parte dos cuidados de saúde e beleza.
Ativos em alta: A Medicina Regenerativa é a bola da vez quando a gente fala em ativos em alta porque são produtos efetivos e com tecnologia, que garantem ótima hidratação, com ação calmante, atuando também na regeneração celular e no estímulo de colágeno, o que se traduz em melhora de luminosidade, textura e rugas da pele.
Os principais ativos são Exossomos (mensageiros que contribuem para um melhor funcionamento das células), PDRN (substância que atua no reparo do DNA das nossas células) e os Peptídeos, estando no momento em destaque o Peptídeo de Cobre (GHK-cu) por sua ação no reparo da produção de colágeno. É possível encontrar atualmente esses ativos em produtos para o skincare diário.
Na clínica oferecemos protocolos com Drug Delivery desses ativos, associados ao Laser, Esfoliações, Radiofrequência Microagulhada, que ajudam ainda mais na ação de clareamento e estímulo de colágeno, e na penetração desses ativos, gerando um resultado mais eficaz.
O tratamento tem rápida recuperação, pois os ativos ajudam na regeneração da pele, gerando resultados imediatos no viço e luminosidade, sendo recomendados com intervalos de 30 dias.
Por fim, gostaria de salientar que a esfoliação é sim indicada, nos dias mais frios, ao contrário do que muitas pessoas pensam. É recomendado que as mulheres 50+ façam esfoliação na pele, sem colocar muita força, com frequência a cada duas semanas e com ativos mais suaves, que ajudam no processo de renovação celular. Para quem quer manter a pele com viço, a esfoliação ajuda na absorção dos ativos das rotinas de skincare feitas no consultório e em casa.
Uma ressalva: sempre procure orientação profissional, evite esfoliação se a pele estiver sensibilizada e não fazer esfoliação junto a aplicação de ácido, o que pode representar uma agressão a mais para a pele.
Sobre a Dra Priscilla Pereira: A Médica Dermatologista Priscilla Pereira (CRM 147255, RQE 50593) é de Juiz de Fora (MG). Mora em São Roque e atende em consultórios nas cidades de São Roque e Ibiúna. Médica formada na ‘Universidade Federal de Juiz de Fora’. Fez Residência Médica em Dermatologia pela ‘Universidade de Mogi das Cruzes’. Especialização em Tricologia, Cosmiatria e Laser pela ‘Universidade de Mogi das Cruzes’. Transplante Capilar ‘Barcelona Hair Clinic’. Especialista em Dermatologia pela ‘Sociedade Brasileira de Dermatologia’. É membro titular da ‘Sociedade Brasileira de Dermatologia’.
@drapriscilla_dermatologista
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