Fenômeno do Instagram, a digital influencer e empresária Gabriela Pugliesi é conhecida por exibir seu lifestyle nas redes sociais e inspirar muitas pessoas a levar uma vida saudável e ativa. Com a fama, vieram os inúmeros compromissos e manter o hábito de praticar exercícios físicos todos os dias ficou cada vez mais difícil. “Cada hora estou em um lugar diferente e eu sentia a necessidade de ter um treino que eu pudesse fazer onde eu estivesse e em um curto espaço de tempo”, relata.

Muitas pessoas, assim como Pugliesi, não sabem como conciliar a rotina profissional com a realização de atividade físicas, pois falta tempo para realizá-las em meio à correria do dia a dia. Por isso, a plataforma Queima Diária de vídeoaulas fitness para fazer em casa acaba de lançar o Desafio Pugliesi.

O programa, elaborado pela personal trainer da plataforma Lana Pessoa, conta com treinos de alta intensidade e duração de até 15 minutos por dia, que não precisam de equipamentos e podem ser realizados em qualquer lugar. Além de se encaixar facilmente na rotina, o objetivo do Desafio é diminuir o percentual de gordura, tonificar e fortalecer a musculatura corporal em apenas 8 semanas. “O foco é trabalhar as regiões do corpo que as mulheres mais desejam definir como pernas, glúteos e barriga”, explica a profissional.

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(A capa do video mostra um pouco oq sentimos nas aulas 🥵)!! Eu tô muuuuuito animada! Vocês tem noção do quanto vai ser MARA esse programa?! O Desafio Pugliesi foi criado pela minha amiga e personal, Lana, para eu fazer em qualqueeer lugar! Super rápido, só usando peso do corpo e nem precisa de mto espaço, só da força de vontade, pq é intenso!! São 10 aulas de 15 minutos, ou seja, quem quer da um jeito né?! Vai ajudar mta gente q tem rotina corrida, vive pra la e pra ca tipo eu 🙋‍♀️ pq faz de qualqueeer lugar! (Ela tinha feito pra mim, pra eu treinar nas viagens, amei tanto q tive essa ideia de tornar isso acessível pra todas vcs!) . O treino faz parte de uma plataforma online de treinos, a @queimadiaria!!! Tem muitooos programas de exercícios e nutrição, e em breeeeve: O MEU VAI ESTAR LA! 😍(Coloquei o link no stories pra vcs ja se cadastrarem!)

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Para se inscrever, basta acessar o site do Desafio Pugliesi e cadastrar seu e-mail na plataforma. Os primeiros 30 dias são grátis e o custo para acesso anual é de aproximadamente 12x de R$29,90.

 

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