Com as academias fechadas devido à prevenção do novo coronavírus, os adeptos do mundo fitness tiveram que encontrar novas alternativas para exercitar o corpo sem sair de casa. No Instagram, as famosas compartilham seus treinos da quarentena e estimulam seus seguidores a manterem a saúde mental fazendo exercícios em casa sem a necessidade de grandes equipamentos. Separamos alguns deles para você experimentar:

https://www.instagram.com/p/B-KVh5iH1jK/

https://www.instagram.com/p/B99aJ6Hh_mP/

https://www.instagram.com/p/B-ARzzvF_4f/

https://www.instagram.com/p/B9sZF5XB2Fl/

https://www.instagram.com/p/B99rPqUJ3vM/

https://www.instagram.com/p/B94c7GsFTgF/

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