Ômega-3 diminui perfil inflamatório da pele e pode ajudar a combater a acne, diz estudo
A acne é uma doença multifatorial e altamente prevalente nos consultórios de Dermatologia. A dieta, em particular, é uma variável que pode ser influenciada positivamente e os médicos costumam dar orientações com relação aos alimentos que podem ajudar a tratar ou piorar a acne. Agora, um estudo recente, publicado no Journal of Cosmetic Dermatology no […]
(DES)CONECTE-SE: 3 dicas para momentos de autocuidado
Ajustar as energias e se reconectar. A redação da Z Magazine separou algumas dicas que, inseridas no seu cotidiano, podem transformar a forma como você se vê, pensa e, muitas vezes, vive. Por isso, confira cada cápsula de boas energias e equilibre a sua frequência. Você merece! TIME OFF A primeira dica é muito importante […]