Janeiro é o mês oficial das promessas, momento de traçar novos objetivos, criar novos hábitos, ser mais saudável, como começar uma dieta e praticar exercícios físicos. Pensando em transformar a experiência de treino e potencializar os resultados, a BodyWork, marca de performance da Riachuelo, lançou uma nova coleção de produtos que utilizam Emana®, poliamida de […]

Sporty & Rich chega ao Rosewood São Paulo com uma coleção cápsula exclusiva em colaboração com o Asaya SPA, o espaço de bem-estar integrativo eleito o melhor spa de hotel da América Latina pelo ranking World Spa Awards 2024. A edição limitada conta com itens atemporais e cuidadosamente projetados, que enfatizam a longevidade em vez […]

A prática milenar do Yoga se tornou uma das principais formas de cuidar da saúde física e mental tendo ganhando milhões de participantes ao redor do mundo. No entanto, muitos ainda têm dúvidas sobre como iniciar na prática. Se você está pensando em iniciar nessa jornada, o professor de Yoga Ravi Kaiut separou para Z […]

A LIVE!, marca fitness e de wellness, reuniu na última quarta-feira, dia 10 de novembro, um time de influenciadoras todas vestidas com as peças da nova coleção, para celebrar a abertura da flagship no Iguatemi Campinas. A recepção começou com um almoço de comemoração no restaurante Coco Bambu, que desenvolveu um cardápio exclusivo para o […]

Quer aprender uma receita prática e saúdavel? O Supermercado Taquaral ensina uma deliciosa banoffee zero açúcar para preparar em qualquer ocasião e a qualquer hora do dia. A torta banoffee é uma sobremesa inglesa feita originalmente de bananas, creme e caramelo, combinada com uma base de biscoito e manteiga esfarelados. No Brasil, o caramelo foi […]

Na busca pelo emagrecimento, promessas milagrosas são campeãs na internet. Mas, a verdade é que mudar os hábitos a caminho de um estilo de vida mais saudável produzirá mais efeito do que perder peso demais em um curto espaço de tempo (e não conseguir manter). É completamente normal levar meses para perder peso. “O processo […]

O Brownie de Nutella é uma sobremesa de chocolate típica americana e, apesar de ter uma aparência semelhante a um bolo, possui consistência e sabor bem diferentes, já que leva maior quantidade de chocolate e massa bem densa. Para adoçar esses os dias, a fundadora da rede Bendito, Rosana Braem, ensina, de modo prático e […]

Uma tradição americana é comer a famosa Apple Pie no dia de Ações de Grasças, o Thankginving, mas a princípio as tortas de maçã eram feitas somente na Inglaterra. Em 1620, os colonos ingleses, conhecidos como Pilgrims, levaram sementes da fruta aos Estados Unidos que, com o tempo, se tornou o mais importante produtor de maçãs […]

A celulite é caracterizada pela junção das moléculas de água e gordura que estão presentes no organismo de todas as pessoas, fazendo com que essas células fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis (ondulações e retrações) e nódulos. Ela pode aparecer devido a diversos fatores como, hormônios, genética, má circulação, maus hábitos alimentares […]

Se você é fã de chocolate, os brigadeiros e trufas devem estar entre seus doces favoritos! As receitas tradicionais levam leite condensado, manteiga, chocolate em pó e chocolate granulado, mas trouxemos a vocês duas versões de brigadeiro saudável: uma de abacate e outra de biomassa de banana da Amélia Whitaker, entusiasta da alimentação saudável. Abaixo, […]